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初回のカウンセリングでは、会員様一人ひとりの現在の身体の状態や目指すゴールを詳しくお伺いすることで、個々に寄り添ったオーダーメイドの筋力アッププランを新丸子にて提案しております。個々に適した無理のない範囲での効果的なトレーニングメニューを作成し、実行をサポートすることで、筋力アップを進めます。

トレーニングでは、筋力向上や持久力の強化、柔軟性の改善など、多岐にわたるニーズに対応しています。専門的な知識を持つトレーナーが、正しいフォームや適切な負荷を指導し、ジムとして筋力アップの実現を新丸子でお手伝いします。