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<title>新着情報</title>
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<title>🏋️‍♂️40代ペアトレ風景🚀</title>
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🏋️‍♂️40代ペアトレ風景🚀
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<link>https://and-lift.jp/news/detail/20250629190615/</link>
<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 19:06:00 +0900</pubDate>
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<title>80代になっても週1でトレーニングを続ける素敵なお客様✨</title>
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80代になっても週1でトレーニングを続ける素敵なお客様✨
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<link>https://and-lift.jp/news/detail/20250625163448/</link>
<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 16:34:00 +0900</pubDate>
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<link>https://and-lift.jp/news/detail/20250319141227/</link>
<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 14:12:00 +0900</pubDate>
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<title>お客様の声をご紹介！</title>
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通い始めて３年目になります。
コミュ力高。サポートも安心かつ良心的価格。
ジム内の広さはソロでもペアでもゆとりがあり清潔です。
トレーナーさんの実績も申し分ありませんが、まだまだ高みを目指す志と行動は、素人ながら刺激を感じております。
個人的にも扱える重量も上がり大満足です。
何事も継続が大切ですが、続けられる要素がこのジムにはありますので悩んでる方は是非。
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<link>https://and-lift.jp/news/detail/20250318115846/</link>
<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ウェイトリフティングトレーニング</title>
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ウェイトリフティングトレーニング
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<link>https://and-lift.jp/news/detail/20250310114608/</link>
<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 11:46:00 +0900</pubDate>
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